Sempre que viajo de bicicleta ou participo de algum pedal mais longo, levo comigo um kit de primeiros socorros. E para o CicloVeg não será diferente e deverá atender as possíveis (e indesejáveis) necessidades que possam aparecer para o grupo todo.
Todo ciclista, o que pedala um dia todo ou o que passa dias seguidos na estrada, deveria ter um kit de primeiros socorros consigo. Se há a preocupação com material de manutenção da bicicleta, por que não preocupar-se com a ua própria manutenção?
Não precisa ser uma farmácia inteira, mas apenas alguns itens que supririam qualquer simples eventualidade.
Meu kit é composto com o seguinte:
Cobertor aluminizado
Luva cirúrgica
Gaze
Esparadrapo
Pinça
Tesoura
Atadura
Band-aid
Manteiga de cacau
Sal
Suum (repositor eletrólítico)
Dimeticona (antigases)
Paracetamol, Dipirona sódica (dores e febres)
Plasil (náuseas, vômitos)
Diasec (diarréias, cólicas)
Histamin (antiaglérgico)
Buscopan (cólica e dores abdominais)
Nebacetin (queimaduras, assaduras, ferimentos)
Pomada antiassaduras
A pomada antiassaduras eu inclui no kit como prevenção. Sempre passo antes de pedalar e não depois, quando já está tudo assado. Assim ela forma uma camada reduzindo o atrito e não assa a região da virilha.
Este kit é apenas uma sugestão. Cada um pode incluir ou substituir alguns produtos conforme sua preferência/necessidade.
—
por Gledson Silva
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