Reta Final

A XINGU LioFoods terminou 2010 e começou 2011 treinando forte para a Wenger Patagonian Expedition Race. Focamos os treinos de dezembro para adquirir volume em equipe, enfrentando distâncias longas com intensidade moderada tanto no trekking e bike como na canoagem. Nestes treinos, a XINGU LioFoods encarou a Serra Fina duas vezes, remo oceânico no litoral de São Sebastião, vários pedais longos pela Serra da Mantiqueira incluindo duas “descidas” Salesópolis – São Sebastião, na famosa trilha da Petrobrás. Além do volume, estes treinos também tiveram com objetivo treinar e testar os equipamentos e alimentação que utilizaremos na prova, garantindo a eficiência da equipe durante a corrida além de é claro, garantir o entrosamento da equipe. Muitos dias juntos em treino, convivendo, se ajudando, se conhecendo. Uma experiência de vida.

Faltando três semanas para a prova (embarcamos dia primeiro de fevereiro rumo a Punta Arenas, sendo a largada no dia 8), a XINGU LioFoods diminuiu seu volume de treino, mas mantém o foco, treinando o corpo com treinos de qualidade e exercitando muito a mente e o coração, que são as coisas mais requisitados neste momento de intensa ansiedade.

Na preparação dos equipamentos, tudo pronto. Juntar e comprar todos os equipamentos foi uma tarefa árdua, longa e cara. Ao todo, a equipe deve ter investido mais de R$ 15.000,00 em equipamentos e que hoje devem somar mais de 200 quilogramas. São bicicletas, remos, vestimentas especiais, equipamento de escalada, ferramentas de navegação, alimentos diversos e kit de primeiros socorros. Só de alimentação, o valor investido beira os R$ 5.000,00. Alimentos estes que tem que ser leves, resistentes e nutritivos. E alimentação assim, a gente só conhece uma, as refeições da LioFoods. Qualidade, sabor e nutrição sem paralelo no Brasil.

Vale ressaltar que sem a ajuda das empresas que nos apóiam, a corrida seria inviável. Portanto, deixamos aqui nossos sinceros agradecimentos as empresas e principalmente as pessoas dessas empresas que fazem a XINGU LioFoods acontecer: em primeiríssimo lugar, nossa patrocinadora oficial, principal desde sempre, a LioFoods. Eles não só nos apóiam com a melhor comida possível em situações de aventura, mas também com muita atenção, amor e carinho. No quesito equipamentos, a ProShock e ProAtiva vieram com tudo e nos proporcionaram equipamentos de primeira. A ProShock tem as melhores suspensões de bike produzidas no hemisfério sul do planeta, enquanto a ProAtiva nos trouxe a qualidade dos equipamentos da Deuter, Lafuma, Lorpen, Azteq, XTerra e Sea to Summit.

Valeu moçada! A XINGU LioFoods agradece de coração.

Então, aqui estamos nós, Marcelo Catalan, Felipe Fuentes, Fernando Nazário e Nora Acuña, prontos para encarar o maior desafio de nossas vidas. Ansiosos sim, mas felizes em saber que estamos cada vez mais próximos da realização de um sonho!

Que a natureza nos guie.

Segundo Eliseu Frechou: “Levamos, como já disse, comida liofilizada da marca brasileira Liofoods na proporção de 2 pacotes para nós quatro a cada refeição, o que já é o suficiente e não houve desperdício. Uma panela pequena e uma espiriteira de álcool que não consumiu nem 200ml nas 5 refeições que preparamos também são necessárias. Água dá pra pegar nos riachos em quase todo o percurso,…”

Leia mais no Blog do Eliseu Frechou:
http://www.espn.com.br/eliseufrechou/post/166344_DICAS+PARA+O+ROLE+DE+BIKE+NA+CHAPADA

Tocllaraju

Já com o Junior e ainda em Huaraz, nossa realidade era outra. Nosso grupo tinha diminuído e os planos, mudado.

Conversando com os montanhistas locais e com o Nicolau que já estava em sua sexta temporada no Perú, percebemos que a Quebrada Ishinca seria nosso próximo destino.

Na noite que antecedia nossa saída, a Nuria praticamente não dormiu, com uma infecção intestinal e por esse motivo gastamos mais alguns dias em Huaraz.

Finalmente saímos de Huaraz. Mais uma vez, o taxi passaria cedo na minha moradia, desta vez com destino ao povoado de Pashpa, onde negociaríamos as Mulas.

Primeiro Crux do Andinismo, negociar com essa galera sem querer enforcar um. É impressionante como esses caras enrolam os gringos e eu com essa “caroça” de gringo, tentava ser passado para trás direto, tinha que bater boca com os caras, pra não ser enrolado e dificilmente eles jogavam limpo com a gente. Fora hora ou outra, que fazíamos um amigo quando eles descobriam que a gente era do Brasil mas, sempre muito desconfiados.

Bom, deixando de lado os conflitos culturais e voltando ao montanhismo, tínhamos uma caminhada bem tranqüila ate a Quebrada Ishinca, saindo de Pashpa, mas a Nuria ainda dava sinais de fraqueza.

Enquanto eu carregava as mulas com os equipos, o casal saiu bem na frente.

Preparando as mulas.

Fui acompanhando as mulas e nossa arriera, uma cholita de uns 150 centímetros que parecia uma pulguinha correndo, rapidamente alcançamos os dois e ainda fiquei esperando 1 hora por eles na Quebrada. Certamente a Nuria ainda não estava bem.

Passando pela Nuria com destino à Quebrada Ishinca

No dia seguinte iríamos os 3 para o Ishinca, uma montanha fácil que a Nuria subiria tranqüilamente com a gente, porem nos primeiros metros de caminhada ela se sentiu mal e teve que voltar.

Continuávamos caminhando, não tínhamos acordado muito cedo. Então, tivemos bastante luz por toda a caminhada e isso ajudou na orientação e a encontrar o trepe do Glaciar.

MAS……. sempre tem um MAS… Trepamos pelo lado errado da montanha. A escalada MUITO fácil, se é que podemos chamar de escalada, é pelo lado direito e trepamos pelo lado esquerdo da montanha.

O Ishinca

Bem que eu tava estranhando. Eu tinha lido e visto umas fotos bem diferentes de onde estávamos passando…. estávamos em uma passagem por gretas… penitentes imensos… fez-me até lembrar do Maparaju.

Foi chegando ao cume e olhando pro outra lado da montanha, que confirmamos que estávamos errado. Fiquei “aburrido” ao ver como o outro lado era tão fácil e o pior é que eu tinha deixado um par de coisas no inicio do glaciar, ou seja, teríamos que voltar pelo mesmo caminho.

Junior chegando no cume do Ishinca.

Descendo. Pequenos penitentes próximo ao cume.

O que não mata, fortalece.  Talvez não tivéssemos programado gastar toda aquele energia, mas valeu.

O dia seguinte foi dia de descanso, comer, tomar chá e jogar UNO.

Já descansados, a próxima etapa seria acampar no Campo Morena do Tocllaraju. Uma caminhada toca pra cima nuns blocos soltos.

Por sair tarde, quando chegamos lá, o acampamento onde as pessoas normalmente ficam, já estava ocupado e tivemos que buscar alternativas. Isso foi ótimo; encontramos uma laje de pedra perfeita e distante do burburinho dos grupos guiados.

Nosso acampamento no Morena.

O tempo já montava uma cara feita antes de anoitecer.

O despertador toca e não foi difícil sair da barraca, não fazia tanto frio e o vento soprava fraco. Mal sabíamos o perrengue que a gente ia passar.

O trepe no glaciar é evidente, mas se orientar nele é que é meio complicado, principalmente na escuridão e com o completo desconhecimento do terreno. E assim fomos buscando o caminho.

Chegamos no primeiro lance mais em pé da montanha, que ainda não podíamos chamar de escalada. Um trepa degrau alto mas, evidente e fácil.

Nesse momento, o vento começava a dar as caras e soprava cada vez mais forte. Chegamos praticamente juntos com um casal da Europa, ao lance mais técnico da montanha, um lance bem vertical que passa dos 70º , porém curto, que pede a utilização de uns dois parafusos.

Antes desse lance, o casal passou à nossa frente e tivemos que esperar ali algum pouco tempo, para os dois passarem e, agora sim, começamos a sentir bastante frio. Logo atrás da gente vinha um grupo de 4 pessoas mais o guia.

Já com luz em uma das passagens um pouco mais complicadas

O Toclaraju não é uma montanha dada e tem as suas dificuldades. Para fazer sem conhecer e ter que buscar o caminho, sempre dá um gostinho e uma dificuldade na escalada. Narrar todas as nossas passadas, buscas, perdidas e achadas, daria um livro que não é a proposta do AdventureZone.

Então vou resumir escrevendo que, além dessa passada vertical, existem mais dois momentos críticos na montanha: a travessia de umas gretas com uma ponte no meio, aonde merece uma segurança e na pirâmide final de uns 50 metros, com a inclinação bem próxima dos 60º.

Quando passamos o crux da montanha e antes do amanhecer, a coisa tava ficando perto do insuportável; minha bochecha quase congelando com a meleca e o suor que eu produzia, minha mão bem fria. Só meu pé que não reclamava muito. Eu estava só de gorro, a Head (Tubo de Tecido) e o windstoper. Tive que parar para por a balaclava e o pluma, cobrindo a cabeça e ficando mais quentinho. Nesse momento, meu capacete quase sai voando e a mochila idem.

Passando as gretas e chegando à pirâmide, a luz deu as caras e o frio já não atormentava tanto, apesar de ainda sentir muito frio.

Rampa da Pirâmide.

Caminhada final para o cume.

O vento forte era constante e completava com rajadas, que chegavam fácil aos 80km/h. Nossa sorte foi que o vento vinha do outro lado da montanha e estávamos protegidos por uma aresta. Já com luz em abundância, iniciamos a caminhada final pro cume; uns 80, 90 metros de caminhada por uma crista, com o vento quase jogando a gente no chão, o céu carregadaço, o tempo ficando cada vez mais cabulo e mais uma vez cume….

Tocllaraju: 6032 metros.

Vento muito forte no cume.

Chegando no Base dei a viagem como sucesso total.

100% de aproveitamento, em todas as montanhas que entramos, saímos bem.

Fizemos muitos amigos e estreitamos laços antigos. Aprendemos muito também.

Cada vez que viajo e volto da montanha, percebo que aprendo mais de mim mesmo do que sobre os lugares por onde passei.

É difícil aprender com a facilidade, mas é fácil aprender com as dificuldades.

—

por Arthur Estevez

Grupo Trilheiros do sul em ação na Trilha e acampamento no Canion Itaimbezinho durante os dias 16 e 17/10/2010:

Com Sandro Dias e Liofoods

Decolar das mais altas montanhas do Brasil e do mundo. Um sonho que venho alimentando desde que comecei a escalar, muito antes de aprender a voar. Venho trabalhando esse sonho desde sempre. Aprendi a voar com esse intuito e desde então venho desenvolvendo minhas técnicas de decolagem e voo sob esse prisma. Em outubro de 2009 iniciei os trabalhos de captação e desde então venho buscando recursos para iniciar esse ousado projeto. Um ano depois, no dia 12 de outubro de 2010, o primeiro passo foi dado, decolei da quarta maior montanha do Brasil a Pedra da Mina, com 2798 m.

A Pedra da Mina fica localizada na serra da Mantiqueira, na divisa dos estados de Minas Gerais e São Paulo. É o ponto culminante dessa magnífica formação e fica bem no centro da travessia mais difícil do Brasil, a Serra Fina. Local de treinamento para montanhistas brasileiros que pretendem fazer alta montanha e alcançar o cume de locais como o Aconcágua e o Everest por exemplo.

Nessa expedição um novo recorde brasileiro foi estabelecido. Eu me tornei o primeiro homem a decolar do cume da Pedra da Mina que passou a ser a decolagem mais alta já realizada em território nacional.

Nesse tipo de expedição quanto menos peso melhor. O equipamento pessoal de cada um estava restrito a uma muda de roupa seca para a noite, um saco de dormir e a roupa do corpo. Comida, levamos liofilizada. A comida liofilizada é desidratada em um processo que tira toda a água do alimento, tornando o mesmo extremamente leve e compacto. A Liofoods, única empresa nacional que prepara esse tipo de alimento, apoiou a expedição. Comida é um item que pesa muito, dá volume, consome muito gás e leva tempo para ser preparada. Com a comida liofilizada da Liofoods, tínhamos uma variedade enorme de alimentos que jamais conseguiríamos preparar na montanha, como o feijão por exemplo. Em uma pequena panela com um pouco de água fervendo, em menos de cinco minutos conseguia preparar uma refeição completa com feijão, arroz, carne de soja e batatas. Se fosse fazer o mesmo da maneira tradicional levaria quase uma hora,gastaria o triplo de água, várias panelas e o feijão não existiria. Sem contar que o peso aumentaria em sete quilos aproximadamente na mochila. Comida liofilizada não é um luxo, mas uma necessidade no sucesso desse tipo de expedição. O peso que tiramos da comida foi o mesmo acrescido pelo parapente e pelos equipamentos de filmagem. No fim das contas tudo foi equilibrado como se fosse uma expedição com comida normal e sem os itens citados.

Vou narrar para vocês minha primeira impressão sobre o uso de comida liofilizada nessas expedições (o texto abaixo foi extraído do relato que estou escrevendo contando com detalhes toda a expedição):

“Rodolfo Guedes, resolveu preparar uma comida convencional para sua equipe e para o Cacau, que ficou sozinho em uma barraca, para poder se recuperar melhor. Eu e Chumbinho agilizamos um jantar com comida liofilizada. Era a primeira vez que utilizaria esse tipo de alimento na montanha, nunca antes tinha tido acesso a essa tecnologia. Era o momento do teste. Íamos começar a preparar, ao mesmo tempo em que eles, dois tipos diferentes de comida. Assim saberíamos qual realmente era a mais indicada para esse tipo de situação. O vento estava tão forte (acima dos 100kmh) que tivemos que fazer algo contra indicado, acender o fogareiro dentro da barraca. Não havia condições de acendê-lo na varanda, o vento entrava por baixo com violência e o fogareiro não permanecia aceso. Fechei a barraca, coloquei água na panela, pus a tampa embaixo do fogareiro, para isolá-lo do tecido da barraca, e o acendi. A estratégia se mostrou eficiente e segura. Em poucos minutos uma macarronada com rúcula, azeitonas pretas, batatas gratinadas e provolone estava pronta para consumo. Incrível, menos de dez minutos desde o inicio dos trabalhos e tínhamos uma refeição de restaurante dentro de uma barraca de camping, há 2.000m de altitude, em um dos lugares mais inóspitos do planeta. Menos de meia hora depois, já estávamos deitados proseando quando ouvi Rodolfo avisar que a comida deles estava pronta. Realmente a comida liofilizada poupa, tempo, esforço e diminui o peso, consideravelmente, em expedições como essa. Um pequeno botijão de gás dura toda uma expedição como a que fizemos com esse tipo de comida. Basta ferver a água e jogar a comida dentro. O que mais vão inventar?”

Agradeço a Liofoods por acreditar no projeto e nos agraciar com a praticidade, leveza e sabor de seus alimentos. Sem sombra de dúvidas, nossa expedição teria sido extremamente mais penosa sem seu apoio fundamental.

Fotos da Expedição Pedra da Mina e entrevistas tiradas do rádio e da TV já estão à disposição no meu site: www.aventurasreais.com.br

Sigam-me no Twitter: http://twitter.com/#!/AventurasReais

No dia 15 de outubro a Adventura, loja recém inaugurada no centro do Rio, promoveu uma palestra sobre a Liofoods (alimentação liofilizada) e fogareiros Primus.

A palestra foi apresentada pelo Pedro Lacaz, da Proativa que explicou sobre o processo de liofilização e deu diversas dicas sobre armazenagem, reidratação e consumo.

Durante a palestra Pedro fez a comparação entre um fogareiro Primus e um outro fogareiro convencional, demonstrando a eficiência e vantagens de se ter um Primus como companheiro de aventuras.

Para finalizar a palestra foram preparados alguns pratos Liofoods. Todos os participantes provaram e aprovaram!!!

Conheça a nova loja Adventura http://www.adventura.com.br/

Dia 26/09 o Grupo Trilheiros d Sul realizaram uma atividade no Morro Santana em Porto Alegre, levando seus participantes a visitar uma das mais bonitas vistas da cidade e a conhecerem duas cachoeiras em um dos refúgios naturais mais bem preservados dentro da nossa capital.

Esse evento serviu de lançamento para projeto TRILHA LIMPA que teve seu lançamento com uma palestra da Reserva biológica José Lutzemberguer no Lami, e recolhimento de resíduos sólidos durante a caminhada e ao redor das cachoeiras.

Os Trilheiros do Sul contaram para esse evento com o apoio da SMAM, Reserva Biológica do Lami, DMLU, DMAE, Carris, Policia militar, Gestão Ambiental da UFGRS e RBS TV que de alguma forma incentivaram e/ou participaram do lançamento deste projeto. O grupo também contou com a parceria da LIOFOODS alimentos, na distribuição de material aos integrantes da atividade.

A atividade contou com participantes de outros estados e paises. Mostrando o interesse e a vontade das pessoas em buscar informações e trabalhar no intuito da preservação.

Trecho da matéria da revista Aventura & Ação (clique nas imagens para ampliar):

Clique nas imagens para ampliar:

Salve galera.

Finalmente parei pra escrever e contar para vocês um pouco de como foi nossa temporada de 2010 no Peru.

Cume do Toclaraju

Quando voltei da Argentina no inicio do ano estava com vontade de me dedicar um pouco as Altas Montanhas e fiquei com o Aconcagua martelando minha cabeça.

Convidei o Junior (Aconcagua sem Mulas) para abraçar essa idéia comigo e tentar a Rota dos Polacos direta. Belo convite já que ele tinha feito a Rota Normal e esse seria um novo desafio no cume mais alto das Américas.

Não foi difícil convencê-lo e já estávamos tentando viabilizar, montar projeto e etc.

Apresentamos esse projeto pra Proativa e mais uma vez eles colocaram fé em mim e abraçaram a idéia.

Rapelando a Guillaumet (Temporada Patagonica 2010)

No projeto eu coloco uma passagem Aérea pra America do Sul na intenção de fazer um treinamento e alinhar as técnicas de gelo com o Junior. Propus Bolívia e o Junior me veio com uma contra proposta de Peru, pois o Russo (Alexei), já o tinha chamado pra essa trip. De pronto eu aceitei, seria mais um país que estaria conhecendo.

Minha viagem começaria 15 dias antes da deles, sairia do Brasil com a Michelle no dia 10 de julho, mas uma semana antes da viagem ela quebra o calcâneo em 3 pedaços fazendo boulder nos 800 (Bloco conhecido na Pista Claudio Coutinho – Urca).

Minha idéia era fazer um treinamento de gelo com ela, como um mini curso de gelo e depois fazer alguma montanha bem fácil de 5 mil.

Bem…. no final das contas eu tava sem minha parceira e a Michelle sem um pé e com duas muletas.

Desconsolado fui parar no Facebook e descobri que Andrea também estaria no Peru nessa mesma época. Pronto, estava resolvido meu problema de parceiro pra esses 15 dias.

 Desembarcando eu fico uns 15 minutos na esteira esperando minhas mochilas e nada delas, junto comigo estavam mais umas 10 pessoas que também tinham vindo do Rio de Janeiro e percebemos que tinha alguma coisa errada com as bagagens.

Descobrimos que a TAM tinha perdido nossas malas e não sabia de seu paradeiro. Por conta disso tive que ficar dois dias em Lima na expectativa do paradeiro de todo meu equipamento de montanha.

Uma pequena fortuna, eu posso dizer que são todos os meus bens físicos.

Na final da primeira noite em Lima descobrimos que as bagagens não tinham saído de São Paula e que estaria chegando em Lima até o final da noite do dia seguinte, mas eu so fiquei tranqüilo quando pus minhas mãos nelas.

Tive que perder esse tempo em Lima, mas com tudo resolvido e com meus equipamento a salvo fui direto para o terminal da MobilTour de onde saia o ônibus para Huaraz.

Huaraz é a cidade base para todas as montanhas da Cordilheira Blanca, fica a 8 horas de Lima e nessa cidade que você vai encontrar agencias de turismo, aluguel de equipamento, guias, e transporte para as Quebradas de onde saem as escaladas.

Chegando em Lima fui direto para Hatun Machay encontrar com a Andrea. É O pico pra quem gosta de escalada esportiva, com mais de 150 vias de quinto ao oitavo grau Frances. Uma Serra do Cipó a 4300m de altitude.

Um Cipó a 4300 metros

Ficamos lá uns três dias. No primeiro dia já me jogaram em vias de 6b (fr.) e depois de umas quatro vias eu já tava tomando coro. Fiquei revoltado como eu podia ta tomando coro de vias de 6b, mas logo entendi, estava escalando a mais de quatro mil metros de altura.

Ricardo em Hatun

No dia seguinte já tava melhor e no outro melhor ainda, no final já tava saindo uns 7a meio duros. O que me consolou foi que o Nicolau ao chegar lá também tomou coro de quinto grau e vi que isso é normal.

Aclimatei-me bem com as escaladas esportivas e voltamos a Huaraz já pensando nas montanhas.

Arthur em Hatun

 “7a tecnic”

A grande meta da Andrea era a montanha de rocha Esfinge, mas pra isso eu teria que estar bem aclimatado, então fomo para a Quebrada Llaca, lá escalamos uma via com mais de 150m com um grau geral de quinto que “rabiscava” os 4500.

Indo para Quebrada Llaca.

Nesse mesmo dia Nicolau foi deixar seu equipo na base de uma montanha de 5 mil que iria tentar em solitário e pela tarde nos reencontramos no refugio.

O dia seguinte seria de descanso, mas como o Nico tinha desistido da montanha pela aquela face fomos acompanhar ele pelo glaciar e buscar o equipo que ele tinha deixado na base de uma canaleta.

Canaleta bem suicida por sinal, depois que eu vi aquilo pensei: “Que bom que ele não arriscou, toda hora caia pedras do tamanho de uma televisão e tinha uns “ônibus” suspensos pedindo pra cair.”

Voltando para o refugio.

Tava com medo de me cansar a toa acompanhando o Nicolau, mas no final das contas foi ate bom para abrir o pulmão e na madruga da manha seguinte estávamos acordando para minha primeira empreitada dos 5 mil metros, o Vallunaraju.

Acordamos de madrugada, comemos uma comida quente da Liofoods com um chá de coca.

 Comida quente pela manha.

Saíamos desde o campo base sem conhecer bem a trila, entrando na morena nos perdemos e demos de cara num glaciar alto que ficava bem a direita do “trepe” do glaciar. Nessa de achar a entrada pro glaciar perdemos mais de uma hora, passamos pelo acampamento morena ainda sem luz, mas quando chegamos no glaciar já tinha luz.  

Pronto para entrar no glaciar.

A “huella” (nome dado ao caminho que é formado na neve) podia ser vista de longe e era uma verdadeira avenida na montanha.

A Andrea que já tava aclimata de outras tentativas de escalada nos 5 mil foi na frente puxando a cordada, eu ainda me aclimatando sentia os efeitos da altura e do ar rarefeito, mas no final foi tudo de boa.

Av. Vallunaraju n 5520 ;P

Cume do Vallunaraju

O Vallunaraju com seus 5686 metros não é uma montanha tecnicamente difícil, mas exaustiva se você for tentar sair do acampamento base (4300m), principalmente se for a primeira montanha da temporada.

Descendo.

Agora com o pulmão em dia e aclimatado era à hora da verdade.

A Esfinge.