O treinamento em primeiros socorros é aquele tipo de treinamento cuja utilidade se costuma subestimar, mas que na hora da necessidade a sua ausência não é possível contornar. O mesmo vale para o treinamento de técnicas de orientação, auto-resgate, técnicas verticais, entre outras técnicas e conhecimentos de prevenção.

curso WAFA no Parque Estadual da Pedra Branca, RJ

Mas, afinal, qual a finalidade do conhecimento de primeiros socorros? Bom, imagine o seguinte cenário: Você escala em rocha há alguns anos, teve as suas ‘vacas’ guiando, felizmente nunca se machucou além de um belo susto e um ‘raladinho’ aqui e ali. Um dia um amigo sugere uma trip diferente: ir escalar em Arenales na Argentina. Você fica deslumbrado! Conhecer um lugar diferente, você nunca fez uma viagem do tipo, uma semana escalando em rocha de altíssima qualidade. Lá chegando, o acesso não é dos mais simples: vocês precisam contratar um carro para levá-los até o parque, a quase 1h da vila mais próxima, e combinar um dia para o ‘resgate’. Dentro parque não há comunicação: sem sinal de celular, sem rádio. Para chegar até a portaria do parque do local aonde vocês decidem acampar são umas 3-4h caminhando. O lugar é incrível. Agulhas de granito arranham os céus, um belo rio corta o vale e não há outras pessoas em vista. O paraíso é aqui. Nos primeiros dias vocês escalam em agulhas próximas ao acampamento, se aclimatando, conhecendo a rocha, e ao final da viagem decidem escalar em uma das agulhas vale acima. São 1,5h de aproximação na base do ‘toca pra cima’, caminhando em um misto de blocos de pedra com areia, até chegar na base da via. 4h depois de uma escalada incrível encontram-se no cume, com um belo visual de todo o vale e toda a região. Momentos inesquecíveis. Poucos minutos após chegarem ao cume já começam a rapelar e, no meio da descida, o inesperado: um grande bloco se desloca e cai sobre a perna do seu amigo. O barulho de ossos estalando, um urro de dor. E agora?

simulação de acidente, curso WFR em SP

Esse cenário não é um cenário extraordinário, e diversas pessoas já passaram por algo semelhante. A grande questão é: o que fazer? Se você tivesse feito um curso de primeiros socorros saberia que o mais importante é manter a calma. Em segundo lugar você teria um kit de primeiros socorros e alguns equipamentos essenciais em sua mochila, e estaria pronto para a situação. Você teria condições de chegar ao seu amigo, avaliar a condição da lesão, estabilizá-la e ao menos deixá-lo minimamente confortável e protegido antes de ir buscar ajuda.

Mas e se você não tiver feito um curso de primeiros socorros? E se você não tiver idéia do que fazer? Bom, neste caso facilmente os dois podem tornar-se vítimas.

treinamento nos Estados Unidos

Os primeiros socorros para áreas remotas diferenciam-se dos primeiros socorros convencionais, voltados para áreas urbanas, em que o acesso a uma ambulância ou hospital é esperado dentro de minutos ou algumas horas. No treinamento para áreas remotas o acesso ao cuidado médico definitivo pode levar diversas horas ou dias, e os alunos são preparados para cuidar de um paciente por um período prolongado, lidar com situações inesperadas, saber improvisar e tomar decisões críticas em locais remotos, de difícil acesso ou com infra-estrutura deficiente e recursos limitados.

carregamento de paciente improvisado

O treinamento de primeiros socorros para áreas remotas é essencial para qualquer aventureiro que frequenta áreas naturais em locais de acesso mais restrito e em viagens a ambientes naturais com mais de um dia de duração, e ele pode salvar vidas.

A Wilderness Medical Associates International, agora no Brasil, utiliza seus mais de 30 anos de experiência ensinando medicina prática para pessoas que trabalham e frequentam áreas remotas e ambientes difícies para treinar mais de 8.000 alunos da área médica ou não ao redor do globo anualmente.

Confira o nosso calendário de cursos para 2012 em nosso site: www.wildmed.com/blog/brasil ou envie um e-mail para wmabrazil@gmail.com.

Por Samanta Chu

Por essa você não esperava… Sua mochila velha vale R$120,00 na compra de uma Deuter da linha Act Trail ou Act Lite!! E não importa o estado, a marca ou o tamanho da mochila… qualquer mochila vale para pegar uma Deuter!!!

Veja nesse link Troque sua Mochila

Caso seu interesse seja em uma mochila de hidratação, a Deuter também te da uma força… sua mochila velha vale R$70,00 na compra de uma Hydro Lite.

Além de sair de mochila nova, você ainda da uma força a quem precisa, pois todas as mochilas trocadas serão doadas para instituições que precisam desse tipo de produto, como por exemplo grupos de escoteiros de baixa renda.

Então fica combinado, você se livra da mochila velha, pega uma Deuter novinha e ainda ajuda a quem precisa!!!

Abs

Equipe Deuter Brasil

Bom,  a pergunta é pertinente… afinal de contas o que é isso? Para que serve? É estético? Tem alguma função técnica? A primeira vez que vi um Vibram FiveFingers ao vivo foi no ano passado na Alemanha. Achei o produto muito interessante com um conceito completamente novo e além de tudo com a qualidade Vibram… mas confesso que não fui atrás de informações e esqueci o produto. Agora a Vibram FiveFingers chega ao Brasil, com distribuição oficial e etc, daí não resisti e comprei o meu. Agora posso falar do que se trata.

O grande barato desse produto é um só (no meu ponto de vista), vc anda com o conforto de andar descalço (e eu adoro andar descalço) mas com o pé super protegido por um solado Vibram… podia ser melhor? Duvido! Além de não enfiar um caco de vidro ou um prego no pé, vc está andando com um solado ultra aderente Vibram. Quem é montanhista ou escalador sabe do que estou falando quando cito a marca Vibram.

O modelo que escolhi foi o KSO, pois achei bem versátil, ou seja da para correr na areia, andar em trilha, cachoeira e etc e por ser fechado na parte de cima, não entra areia e nada que vá incomodar. Uso o meu KSO para aproximação de vias aqui no Rio. A grande vantagem é que ele é leve e cabe em qualquer espaço da mochila, então na hora de rapelar eu calço o KSO e desço feliz da vida.

O KSO que escolhi para mim

Essa foi a utilidade que achei para o meu, mas as possibilidades são inúmeras. Sei de gente que teve indicação fisioterápica para usar, quem corre em asfalto (tem um modelo específico para corrida, o Bikila), quem usa para slackline e até para futevôlei.

Enfim, um produto diferente e bacana que demorou a chegar, mas chegou.

Para entender e conhecer melhor o produto, sugiro o blog oficial no Brasil: http://blog.fivefingersbrasil.com.br/

Também achei esse blog que fala bastante sobre correr com o VFF http://pe-lado.blogspot.com/2011/05/fivefingers-confortaveis-mas-estranhos.html

No Rio já está a venda nessas lojas:

www.lechen.com.br

www.subsub.com.br

www.ontherocks.com.br

www.adventura.com.br

www.ecotrek.com.br

é isso… fica a dica!

Um vídeo do Mauro Chasilew falando um pouco sobre os equipamentos usados durante a ultramaratona Mountain to Valley. Veja detalhes dos tênis, mochilas, vestuário, etc. Entenda a função de acessórios, roupas técnicas e conheça até mesmo um kit anti-bolhas!

A Petzl fabricante francesa de equipamentos para segurança em altura e escalada publicou em seu site internacional o catálogo de produtos 2011. O catálogo da Petzl é uma referência para muitos montanhistas e um diferencial dele é que além de apresentar os produtos ele relata histórias de aventuras e métodos de uso de alguns equipamentos, bem como as regras de segurança! Muito mais que um simples catálogo de produtos!

No site da Petzl você encontra o catálogo para download em formato PDF em diversos idiomas, dentre eles o português, nesta mesma página é possível baixar o catálogo 2010.

Bom download e boa leitura!!

Página de download do catálogo de equipamentos Petzl.

Sabe quando vc está pedalando, correndo, escalando, etc… e de repente vem aos olhos o ardido suor, vindo da testa? Não é lá muito agradável, não é?

ECOHEAD é uma bandana excelente para evitar o suor, prender o cabelo, além de também servir para proteger do sol, vento e frio. Além do uso esportivo, é um interessante e versátil acessório para uso no dia-a-dia. Um multiacessório!

Extremamente confortável, não deforma, não desenvolve fungos, bactérias ou mau cheiro, e sua secagem é extraordinariamente rápida. Além de tudo, é um produto ecológico, à base de insumos reciclados. Mas como pode um produto feito de garrafas pet ser tão confortável? A resposta é “tecnologia”. O tecido resultante é realmente confortável e antialérgico. A variedade de cores é grande, e você pode inventar muitas maneiras de usar. Resumindo, um produto GENIAL. Confiram um vídeo mostrando alguns possíveis usos da ECOHEAD:

Onde encontrar?

No Rio de Janeiro na www.adventura.com.br
Em São Paulo na www.bivak.com.br

Salve galera.

Escrevi alguns posts sobre resola de sapatilha de escalada nesses meses que passaram.
Tive que informar a triste noticia que o Fabiano parou de cuidar das nossas sapatas, busquei outras opções e as encontrei em São Paulo, mas hoje venho com uma ótima noticia.

O Fabiano passou seu conhecimentos e tecnologia desenvolvidos em mais de uma década para o Stéfano e o serviço de resola com alta qualidade voltou a funcionar no Rio de Janeiro. Parece que o Japa (assim chamado carinhosamente pelo Fabiano e seus amigos) esta fazendo um excelente trabalho.

Stéfano é escalador, artista plástico de formação e com muitos anos de experiência em diversos tipos de trabalhos manuais. E como confirmou o Fabiano: “É muito habilidoso e rapidamente assimilou as técnicas e segredos de uma ressola perfeita. Quem já viu as suas primeiras ressolas sabe do que estou falando.”

Nesse primeiro momento ele esta trabalhando apenas com sapatilhas, mas tive informações privilegiadas que já-já ele também vai trabalhar com botas e tênis de aproximação.

Email enviado por ele:

Aos Senhores(as) escaladores(as), finalmente recebi o material, falta ainda receber a vibram e as solas grossas, porém tenho estas opções:

Esquema de entrega e prazo:

Para entrega no CEL preencher um formulário que eu deixei lá e colocar uma das vias dentro da sapata, por favor não esquecer de deixar o SINAL, que pode ser o valor da sola de preferência e acertar o bico no final se houver..

Na LECHEN o procedimento é o mesmo.

No caso de envio pelo correio, mandar para o endereço abaixo, com todos os dados de contato (e-mail, tel..) e tipo de sola, após o serviço eu mando a conta com frete incluído, o escalador faz o dep. e eu faço o envio.

Local de entrega: Loja Lechen – Galeria River – Arpoador – RJ _RJ.
Clube Excurcionista Light – CEL- rua Marechal Floriano 199 sl 501
a partir das 18:30hs terças e quintas.

Para envio postal: rua Orcadas 396, Ilha do Governador – RJ – RJ- Brasil CEP: 21920-257.

PRAZO: Estou fazendo as sapatas na ordem de chegada, mas tenho uma demanda acumulada, fica difícil dar um prazo para ser cumprido a risca, vai ai umas duas semanas, mas se acabar antes entro em contato.
Abraço!”

É isso ae galera… agora é gastar a borracha sem pensar em economizar….

Salve Galera.

Já estamos nos preparativos com as mochilas e comecei a separar as coisas para o Aconcagua.

Quando fui pegar a Transport Cover vi a importância que ela vem tendo nas nossas viagens e percebi que cabia um comentário aqui no Adventure Zone.

O Transport Cover nada mais é que uma capa de mochila em um tecido mais forte e com um zíper que possibilita fechar essa capa impedindo o acesso a mochila durante o transporte.

Porque esse equipamento vem se mostrando tão importante?

1º – Segurança. A capa Transport Cover tem uma aba com zíper que você pode fechar e garantir que ninguém acesse à sua mochila.

2º – Vida longa à sua mochila. Muitos de nos que viajamos sabemos do pouco cuidado que os funcionários dos aeroportos têm com nossas bagagens.
A coisa piora muito quando tratamos de mochila, eles pegam as mochilas pelas alças do ombro e pelas fitas com clipes plásticos, arrastam a mochila provocando furos em sua querida companheira de viagens e roubadas.
A Trasport Cover evita esses possíveis danos.

3º – Separar equipos. Quando viajamos pelo montanhismo, utilizamos diferentes equipamentos para diferentes montanhas e por muitas vezes deixamos o equipamento que não será utilizado no albergue, para não carregar peso desnecessariamente na montanha.
Costumo jogar tudo que não será utilizado dentro da Transport Cover, passo o cadeado e vou tranqüilo pra montanha sabendo que não vai sumir uma coisa ou outra.
Típico ladrão de galinhas em países mais pobres.

4º – Ela também pode servir como capa de chuva para sua mochila caso você tenha perdido.

Mochilas preparadas para Patagonia.

É isso galera.

A hora da nossa partida ta chegando ….