List/Grid Arquivos mensais: janeiro 2009
Energia na Escalada
Qualquer movimento realizado, seja ele se exercitando ou no dia-a-dia, envolve gasto de energia. O ser humano consegue energia através dos alimentos, após ingeridos os alimentos precisam sofrer algumas reações químicas para que se transformem em energia química afim de ser usada como combustível para o corpo.
Lanternas Princeton Tec ganham prêmio na Revista Mountain Biking UK (MBUK)!
Lanternas EOS e Swerve da Princeton Tec ganham BIG VALUE e MOST WANTED na revista Inglesa Mountain Biking UK!
Relâmpagos
Os relâmpagos matam mais pessoas no Brasil do que qualquer outro evento meteorológico. Segundo o ELAT (Grupo de Eletricidade Atmosférica do INPE – Instituto Nacional de Pesquisas Espaciais), em média, 150 pessoas morrem por ano. Mas, para alívio de todos, apenas 20 ou 30 % das pessoas atingidas por relâmpagos morrem. Estatisticamente, só as vítimas que sofrem parada cardíaca imediata vêm a falecer (a não ser que recebam tratamento adequado – Ressucitação Cardio-Pulmonar (RCP) – o que não é sempre possível). O restante sofre uma série de ferimentos, alguns sérios, mas sobrevivem.
Por quê Caminho de Santiago?
Há séculos, o caminho de Santiago fascina e atrai gente de todo o mundo.
Localizado na Espanha, o Caminho de Santiago não é um caminho.
Há várias rotas que levam este nome, e que cortam toda a Espanha, pelo menos umas dez, as mais conhecidas.
Clinete Lacativa iniciando a Coluna do Peregrino!
A partir de agora temos uma nova colunista, a Clinete Lacativa, que vai escrever a Coluna do Peregrino. Conheça um pouco mais sobre esta peregrina que tem uma grande experiência não só no Caminho de Santiago mas também em outras peregrinações!
WooHoo Riders testam a GoPro Helmet HERO
Testamos a filmadora GO PRO Helmet Hero em Visconde de Mauá/RJ
No Natal realizamos alguns treinos na localidade de Visconde de Mauá/RJ, embora a chuva tenha castigado a região, muitas trilhas ficaram ótimas para treinos após alguns dias de sol. Contamos, também, com a presença de amigos de São Paulo como o atleta Tiago Velardi que nos acompanharam em diversas trilhas. Confira:
Enfermidades Relacionadas ao Calor e ao Balanço de Fluidos
O verão chegou! E com ele, muitos problemas. Infelizmente, nesta época do ano, com o aumento da temperatura, muitas pessoas praticantes de esportes extenuantes como sofrem de enfermidades relacionadas ao calor e ao balanço corporal de fluidos.
Modalidades de Trekking: a nuvem e o relógio
Estabelecer uma diferença entre as “modalidades” de Trekking é uma tarefa complicada. Afinal, não há uma regularização do esporte. No entanto, para seus praticantes há uma nítida diferença entre o “Trekking de competição” e o “Trekking de longa distância”. Seja qual for a fronteira dessas duas modalidades, resta-nos como praticantes definir seu conteúdo, destacar suas lógicas, atualizar suas funções e virtualidades, tomando-se o cuidado de tornar nítidas suas diferenças.
Uruca (7º VIIIc E4)
O projeto pessoal de Erick Grigorovski, animador e desenhista industrial desde 2000, e escalador nas horas vagas, contou com muita ajuda dos amigos, também escaladores de rocha, tem 8 minutos de duração, foi animado digitalmente em 2D e levou aproximadamente 10 meses para ser produzido. O DVD vem com legendas em português, inglês e espanhol.
Proteja-se do sol!
Quebre um ovo no teto de um carro e deixe-o estacionado no sol por mais de uma hora. Certamente ele irá fritar. Exponha-se ao sol sem proteção apropriada e você experimentará resultados similares em sua pele.
A dor da queimadura, mais cedo ou mais tarde, desaparecerá. Porém, danos como rugas e melanoma (câncer de pele), não irão embora. Todos os praticantes de atividades que envolvam exposição ao sol, devem tomar alguns cuidados para que, no futuro, não venham a sofrer.
Sabiá testa a GoPro câmera
Galera,
Ontem eu fiz o primeiro teste com a nova camera para esportes radicais a “GoPro”.
A camera além de muito pequena e muito leve, vem com um “blimp” para atividades aquáticas e vários suportes para que o atleta encontre os mais inusitados angulos.
